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ansia

La natura fa bene al corpo e alla mente

La terapia forestale e il trekking urbano possono davvero migliorare i disturbi depressivi, ansiosi e tanto altro

🔊 Puntata 915

La Terapia forestale Si può praticare in una foresta, ma anche in un bosco: l’importante è il silenzio e la piena immersione nella natura con tutti i…

Come viviamo le emozioni a Psicoradio

Gli psicoredattori ci svelano il loro rapporto con le emozioni e le loro strategie per regolarle al meglio

🔊 Puntata 913

La recente (ed attesissima) uscita nelle sale del sequel di Inside Out ha suscitato un’ondata di spunti di riflessione all’interno della Redazione di…

Videogiocare in compagnia a Forteen

Torniamo a parlare del progetto Forteen con il laboratorio di videogame

🔊 Puntata 899

In questa puntata Psicoradio continua a raccontare il progetto Forteen, inaugurato nel 2022 a Bologna, nel cuore della Cirenaica, dedicato agli adole…